Ensalada Waldorf de Frutas de Invierno

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada Waldorf de Frutas de invierno. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 1g de grasa y un total de 72 calorías. Para 47 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 16. Ve a la tienda y compra apio, peras, lechuga y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Invierno. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 21%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Ensalada Waldorf de Invierno, Ensalada Waldorf de Invierno, y Ensalada Waldorf de Fruta de Dragón Saludable para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón grande, mezcle las manzanas, las peras, el apio, las pasas y los dátiles.
En un tazón pequeño, mezcle la mayonesa, el yogur y el concentrado de jugo hasta que estén bien mezclados.
Agregar a la fruta; mezclar para cubrir. (La ensalada se puede refrigerar hasta 1 hora.)
Servir la ensalada con lechuga.
Decorar con mitades de nuez.