Ensalada Verde con Poblanos Asados y Aderezo de Comino y Lima

Ensalada Verde con Poblanos Asados y Aderezo de Comino y Lima
Ensalada Verde con Poblanos Asados y Aderezo de Comino y Lima podría ser la guarnición que está buscando. Para $1.52 por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 51 calorías, 1g de proteína, y 2g de grasa cada. Dirígete a la tienda y compra jugo de lima, chiles poblanos, comino molido y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Frijoles Negros con Aderezo de Comino y Lima, Ensalada de Col Rizada con Aderezo de Aguacate y Comino, y Ensalada de Fajita de Pollo con Aderezo de Comino y Lima para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla.
Equipo que necesitarás
Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)Para Condimentar (los Poblanos Varían En Su Picante)
2
Coloque los chiles, con los lados cortados hacia abajo, en una bandeja para hornear forrada con papel de aluminio; ase a la parrilla durante 6 minutos o hasta que se ennegrezcan.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®2 Tazas De Migas De Galletas Graham Honey Maid®
3
Colóquelo en una bolsa de plástico con cremallera; selle.
Equipo que necesitarás
Cortado En Tiras De 1/2 PulgadaCortado En Tiras De 1/2 Pulgada
4
Dejar reposar 15 minutos. Pelar y desechar las pieles, los tallos y las semillas.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
5
Cortar los chiles en tiras finas.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
6
Combine el jugo de limón y los siguientes 5 ingredientes (a través del comino) en un tazón grande, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
7
Agregue las tiras de chile y las verduras de ensalada; mezcle suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
1 Taza De Ajo Picado1 Taza De Ajo Picado
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud19
Revista