Ensalada Triple Verde Crujiente

Name: Ensalada Triple Verde Crujiente
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible almendras en rodajas tostadas; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible papel negro recién molido, al gusto; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lanza de espárragos frescos (cortada en trozos de 1 pulgada); 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible florete de brócoli (picado grueso); 1 1 libra de calabacín, gránulos instantáneos de caldo de pollo con bajo contenido de sodio o 1 cubo de caldo de pollo; 1 1 libra de calabacín, mostaza dijon (yo uso poupon gris); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aceite de oliva virgen extra o 2 cucharadas de aceite de canola; 12 tomates enteros (cortados por la mitad); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible col verde rallada (o col morada o napa); 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa trocitos de tocino de hormel (uso oscar mayer u hormel); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lechuga picada; 1 1 cucharada de orégano seco azúcar o 1 cucharada de splenda granular; 2 cebolletas, en rodajas finas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisante de azúcar (no guisantes de nieve); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X

La ensalada Triple Verde crujiente podría ser la guarnición que estás buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 180 calorías, 6g de proteína, y 13g de grasa por porción. Para $1.72 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 6 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra almendras, gránulos instantáneos de caldo de pollo, florete de brócoli y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 17 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta partitura es sólida. Similar recetas Ensalada de Tahini Verde Crujiente, Ensalada Crujiente de Judías Verdes, y Ensalada Crujiente De Judías Verdes Picadas.