Ensalada Tierna de Pollo de Justin

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Ensalada Tierna de Pollo de Justin

Ensalada Tierna de Pollo de Justin

La ensalada tierna de pollo de Justin podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 63g de proteína, 131g de grasa y un total de calorías de 1971. Para $6.93 por porción, esta receta cubiertas 72% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 26 minutos. Una mezcla de ajo en polvo granulado, pechugas de pollo deshuesadas/sin piel, aceite de semilla de uva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite de semilla de uva, puede seguir este plato principal con el Crumble de Fresa como postre. Es traído a usted por Foodnetwork. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta partitura es estupenda. Tratar Ensalada de Atún de Justin, Ensalada de Pollo Fresca y Tierna, y Ensalada Tierna de Pollo de Búfalo con Aderezo de Queso Azul para recetas similares.

Instrucciones

1
Con las manos aplasta cada bolsa de papas fritas por separado en un plato poco profundo. En otro plato poco profundo, agregue 1 taza de harina y en otro plato poco profundo; bata 3 huevos. Vierta las tiras de pollo en harina, luego el huevo y finalmente en las tortillas trituradas. Vierta la mitad del pollo en las papas picantes y la otra mitad en las papas azules de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Chips De Maíz AzulesChips De Maíz Azules
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
3 Paquetes (6 Onzas Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Rodajas Finas (24 Rebanadas)3 Paquetes (6 Onzas Cada Uno) De Jamón De Charcutería En Rodajas Finas (24 Rebanadas)
Pollo EnteroPollo Entero
FritasFritas
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
HuevoHuevo
2
Transfiéralo al plato.
3
Espolvorea con el condimento de Big Daddy.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
4
En una sartén grande a fuego medio-alto, agregue el aceite.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue las tiras de pollo de una en una y fríalas hasta que estén doradas y cocidas, aproximadamente 3 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Retirar de la sartén en un plato y reservar.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
En un tazón grande, mezcle la lechuga, las verduras de campo, los frijoles, los tomates ciruela, el queso cheddar, los aguacates, los jalapeños y el cilantro fresco. Cubra con pollo cocido y aderezo de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pollo CocidoPollo Cocido
Cilantro FrescoCilantro Fresco
Tomate De CiruelaTomate De Ciruela
Granos De PimientaGranos De Pimienta
Chile JalapeñoChile Jalapeño
AguacateAguacate
Queso CheddarQueso Cheddar
LechugaLechuga
VerdeVerde
FrijolFrijol
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
En un tazón grande, mezcle los ingredientes.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en26 min.
Porciones4
Puntuación de Salud93
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista
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