Ensalada Tibia de Bayas de Trigo y Champiñones
La ensalada tibia de Bayas de Trigo y champiñones podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 4 y cuesta $2.5 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 23g de proteína, 27g de grasa y un total de 662 calorías. 2 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes tocino, ajo, bayas de trigo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar las bayas de trigo, puede seguir este plato principal con el Budín de Bayas de Trigo como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es buena. Tratar Ensalada Cálida de Bayas de Trigo de Invierno, Salmón Glaseado de Arce con Ensalada Tibia de Bayas de Trigo, y Ensalada Tibia de Albahaca y Tomate con Bayas de Trigo y Pollo a la Parrilla para recetas similares.
Instrucciones
Ponga las bayas de trigo en una cacerola mediana y mezcle la hoja de laurel y el paquete de tomillo. Llenar la sartén con agua y sazonar abundantemente con sal. Llevar el agua a ebullición y reducir a fuego lento. Cocine a fuego lento las bayas de trigo hasta que estén suaves, 1 hora.
Escurrir las bayas de trigo y reservar.
En una sartén grande de lados rectos, prepara el tocino hasta que esté casi crujiente.
Añadir unas gotas de aceite de oliva y añadir las cebollas. Sazone las cebollas con sal, una pizca de pimiento rojo triturado y el romero. Llevar la sartén a fuego medio y cocinar las cebollas durante 6 a 7 minutos.
Agregue el ajo y cocine de 2 a 3 minutos más.
Agregue los champiñones y revuelva para cubrir con el aceite. Sazone los champiñones con sal y cocínelos de 5 a 6 minutos.
Agregue el vino y cocine hasta que el vino se haya reducido a la mitad. Mezcle las bayas de trigo y el caldo de pollo. Cocine hasta que el caldo se haya reducido casi por completo, pero la ensalada no esté seca.
Agregue el perejil y sirva caliente o a temperatura ambiente.