Ensalada Picante de Verdolaga, Tomate, Pepino, Menta y Perejil

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Ensalada Picante de Verdolaga, Tomate, Pepino, Menta y Perejil

Ensalada Picante de Verdolaga, Tomate, Pepino, Menta y Perejil

La ensalada picante de Verdolaga, Tomate, Pepino, Menta y Perejil podría ser una buena receta para ampliar su caja de recetas de guarnición. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, original y amigable con fodmap tiene 81 calorías, 1g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.53 por porción. 4 personas encontraron que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes sal y pimienta, perejil de hoja bien plana, hojas de menta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por SippitySup. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Con una espátula puntuación de 85%, este plato es excepcional. Tratar Ensalada Picante de Verdolaga, Tomate, Pepino, Menta y Perejil, Ensalada Picante de Tomate, Pimiento, Pepino, Menta y Perejil, y Ensalada de Verdolaga y Perejil para recetas similares.

Instrucciones

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Cortar los tomates por la mitad o en queseras transversalmente y apretar ligeramente para quitar las semillas, transferir a un colador para escurrir. En una ensaladera, mezcla el pepino, la verdolaga, las cebolletas, las hierbas y los jalapeños.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
PepinoPepino
HierbasHierbas
TomateTomate
SemillasSemillas
Equipo que necesitarás
TamizTamiz
TazónTazón
1
Mezcle el aceite de oliva, el jugo de limón, el vinagre,la ralladura de limón, la sal y la pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Jugo De LimónJugo De Limón
Ralladura De LimónRalladura De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
VinagreVinagre
Equipo que necesitarás
BatirBatir
2
Vierta sobre la ensalada y mezcle. Pruebe y ajuste el condimento. Refrigere de 20 a 30 minutos para dar tiempo a que los sabores se fusionen.
Ingredientes que necesitarás
CondimentoCondimento
3
Espolvorear con zumaque antes de servir si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
ZumaqueZumaque
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud40
Revista
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