Ensalada Picante de Brócoli y Coliflor

Ensalada Picante de Brócoli y Coliflor
El brócoli picante y la ensalada de coliflor podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve 8 y cuesta 37 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 5g de grasa y un total de 80 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Una mezcla de floretes de brócoli, coliflor, 1/2 taza de aderezo italiano picante y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 32% que no es tan super. Similar recetas Ensalada de Brócoli Picante, Ensalada de Coliflor de Brócoli de Mamá, y Ensalada de Brócoli y Coliflor.

Instrucciones

1
En un tazón para mezclar, combine el brócoli, la coliflor, las cebollas y el aderezo. Mezcle, cubra y refrigere.
Ingredientes que necesitarás
ColiflorColiflor
BrécolesBrécoles
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Tazón Para MezclarTazón Para Mezclar
2
Espolvorear con semillas de girasol antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De GirasolSemillas De Girasol
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud4
Revista