Ensalada Picante de Atún Mexicano

Ensalada Picante de Atún Mexicano
La ensalada Picante de Atún Mexicano podría ser solo la Mexicano la receta que estás buscando. Esta receta hace 8 porciones con 69 calorías, 7g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 23 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 23 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de guisantes, chiles chipotles en salsa de adobo, cebolla y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y pescatariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación espectacular de 59%. Esta puntuación es sólida. Recetas similares son Ensalada Mexicana de Atún, Ensalada Mexicana de Atún, y Ensalada Mexicana de Atún.

Instrucciones

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Mezcle el atún, los guisantes, los chiles chipotle, la mayonesa, la cebolla picada seca, la sal de ajo y la pimienta negra en un tazón hasta que estén bien combinados.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Picada SecaCebolla Picada Seca
Chiles Chipotles En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De AdoboChiles Chipotles En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
De 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, OpcionalDe 4 A 6 Panecillos Para Hamburguesas, Partidos En Dos, Opcional
2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo2 Chiles Chipotles Grandes En Adobo, Finamente Picados, Más 2 Cucharadas De Salsa De Adobo
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
Mandarinas, Cada UnaMandarinas, Cada Una
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Merlot, Pinot Noir y vino rosado son mis mejores opciones para el atún. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir con vino tinto. Un rosado también se combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes más adecuados para un vino blanco. Un vino que puedes probar es Four Brix Winery Paso Robles Sangiovese, Cab, Merlot "Scosso" Blend. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 40 dólares.
Bodega Four Brix Paso Robles Sangiovese, Cab, Merlot
Bodega Four Brix Paso Robles Sangiovese, Cab, Merlot "Scosso" Blend
Un "Súper Toscano" californiano de Sangiovese, Cabernet Sauvignon y Merlot es un viaje completo para los sentidos. El aroma concentrado de frambuesas y moras con tabaco y especias le da una nariz cálida y audaz a esta mezcla. En boca, frambuesa y espresso se equilibran con taninos completos y se redondean con notas de pimienta y vainilla con un final dulce de bayas.
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones8
Puntuación de Salud3
Revista