Ensalada Mixta de Frijoles Chino Farms con Vinagreta de Menta

Name: Ensalada Mixta de Frijoles Chino Farms con Vinagreta de Menta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada (1 onza de peso, aproximadamente de 4 a 6 ramitas); 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada menta fresca, picada; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. frijoles mezclados, como cera amarilla, judías verdes, recortados; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aceite de oliva virgen extra; 1 cebolla roja, en rodajas finas de papel; 6 camarones y venas Sal y pimienta blanca recién molida al gusto

Ensalada de Frijoles Mixtos de Chino Farms con Vinagreta de Menta es una sin gluten y vegano guarnición. Una porción contiene 167 calorías, 7g de proteína, y 7g de grasa. Para 36 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Si tienes sal y pimienta, menta, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 52%, lo cual es bastante bueno. Tratar Ensaladas Serias: Ensalada de Frijoles Blancos y Menta con Vinagreta de Limón, Ensalada China de Verduras Picadas, y Ensalada Mixta De Bayas Con Menta para recetas similares.

Instrucciones

Llevar una olla grande de agua a ebullición rápida y salarla bien. Prepara un baño de agua helada.

Ingredientes que necesitarás

Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada

Semillas De Calabaza Sin Tostar

Equipo que necesitarás

Manojo De Hierbas De Cilantro Fresco, Mejorana U Orégano Y Tomillo

Agrega suficientes frijoles al agua para mantener la ebullición. Escaldar durante 1 minuto y añadir al baño de hielo. Haga esto en lotes hasta que haya terminado con todos los frijoles.

Ingredientes que necesitarás

Aderezos Opcionales

Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada

1 Cucharada De Azúcar Rojo Grueso

Escurrir bien los frijoles y ponerlos en una fuente para servir.

Ingredientes que necesitarás

Aderezos Opcionales

Combine la cebolla, la menta, el vinagre de champán y el aceite de oliva. Sazonar con sal y pimienta. Mezcle para combinar y vierta sobre los frijoles y revuelva de nuevo y sirva.

Ingredientes que necesitarás

(1 Onza De Peso, Aproximadamente De 4 A 6 Ramitas)