Ensalada Mediterránea de Cuscús y Lentejas

Ensalada Mediterránea de Cuscús y Lentejas

Instrucciones

1
Transfiera las lentejas calientes a un tazón y agregue 1 cucharada de vinagre y sal y pimienta al gusto. Enfríe las lentejas por completo, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
LentejasLentejas
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
En una cacerola, hierva el agua y agregue el cuscús y la sal.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
LentejasLentejas
VinagreVinagre
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Retire la sartén del fuego y deje reposar el cuscús, cubierto, 5 minutos. Pelusa cuscús con un tenedor y transferir a un tazón grande. Agregue 1 cucharada de aceite y enfríe completamente, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
CuscúsCuscús
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
4
En un tazón pequeño, mezcle la pasta de ajo, las 2 cucharadas restantes de vinagre, las 3 cucharadas restantes de aceite, y sal y pimienta al gusto. Mezcle las lentejas y el aliño en cuscús. Ensalada fría, cubierta, al menos 3 horas y hasta 2
Ingredientes que necesitarás
CuscúsCuscús
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
SarténSartén
5
Justo antes de servir, agregue los ingredientes restantes y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pasta De AjoPasta De Ajo
CuscúsCuscús
LentejasLentejas
VinagreVinagre
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
6
Just before serving, stir in remaining ingredients and season with salt and pepper.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud35
Revista