Ensalada Mediterránea de Camarones y Arroz

Name: Ensalada Mediterránea de Camarones y Arroz
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz cocido de grano largo, enfriado a temperatura ambiente; 296 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pepino, pelado, sin semillas y picado (aproximadamente; 57 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/2 taza de queso feta desmenuzado de bajo contenido graso; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa menta fresca picada; 2 dientes de ajo picados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tomates uva cortados a la mitad; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento morrón verde picado; 2 aceitunas kalamata sin hueso, picadas; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa zumo de limón fresco; 1 1 cucharada de orégano seco 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO camarones cocidos pelados

La ensalada mediterránea de camarones y arroz podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 17g de proteína, 8g de grasa y un total de 254 calorías. Para $2.46 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tiene aceitunas kalamatan, menta, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y pescatariano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada Mediterránea de Camarones, Ensalada Mediterránea de Camarones, y Camarones Marinados con Ensalada Mediterránea para recetas similares.

Instrucciones

Combine los primeros 8 ingredientes en un tazón grande.

Equipo que necesitarás

Tazón

Combine el jugo de limón y los 5 ingredientes restantes en un tazón pequeño, revolviendo bien.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Equipo que necesitarás

Tazón

Vierta la mezcla de jugo de limón sobre la mezcla de camarones; mezcle suavemente. Enfríe 1 hora.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Camarones

Equipo

Tazón

Ingredientes

Porciones:

1Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz cocido de grano largo, enfriado a temperatura ambiente 2961 libra de Mafaldi fresco si es posible

pepino, pelado, sin semillas y picado (aproximadamente 57Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

1/2 taza de queso feta desmenuzado de bajo contenido graso 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

menta fresca picada 2

dientes de ajo picados 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

tomates uva cortados a la mitad 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

pimiento morrón verde picado 2

aceitunas kalamata sin hueso, picadas 32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

zumo de limón fresco 11 cucharada de orégano seco

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebolla roja picada 1Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

camarones cocidos pelados

Vino recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarones en el menú? Pruebe el maridaje con Pinot Grigio, Riesling y Sauvignon Blanc. Estos vinos blancos crujientes funcionan bien con camarones preparados de una variedad de maneras, ya sea a la parrilla, fritos o en salsa de ajo. El Santa Margherita Pinot Grigio con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 26 dólares por botella.