Ensalada Mediterránea de Panzanella de Pollo

Name: Ensalada Mediterránea de Panzanella de Pollo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 25
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pollo cocido picado; 1 pequeño pepino, pelado, picado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil fresco picado; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Aderezo Italiano Picante KRAFT Lite; 1 1 cucharada de orégano seco Para engrasar el inserto; 1 pan de pita integral, partido; 1 pimiento rojo, picado; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebollas rojas picadas; 1 tomate, picado

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada Panzanella de Pollo Mediterráneo. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 30 calorías. Esta receta sirve 25. Para 17 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes a mano 1/3 de taza de aderezo italiano kraft lite, jugo de limón, perejil y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 20%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ensalada Mediterránea de Panzanella, Panzanella Mediterránea, y Panzanella Mediterránea de Trigo Integral para recetas similares.

Instrucciones

Calienta el horno a 191°.

Equipo que necesitarás

Horno

Coloque las mitades de pita en una sola capa sobre la bandeja para hornear.

Ingredientes que necesitarás

1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Hornear de 4 a 5 min. en cada lado o hasta que estén crujientes y ligeramente doradas en ambos lados. Fresco.

Equipo que necesitarás

Horno

Combine los siguientes 6 ingredientes en un tazón grande.

Equipo que necesitarás

Tazón

Desmenuzar las pitas sobre la ensalada.

Ingredientes que necesitarás

1/4 Taza De Margarina Baja En Grasa, Derretida

Mezcle el aderezo y el jugo de limón.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Agregar a la ensalada; mezclar para cubrir.

Equipo

Horno

Bandeja Para Hornear

Tazón

Ingredientes

Porciones:

2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

pollo cocido picado 1pequeño

pepino, pelado, picado 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

perejil fresco picado 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

Aderezo Italiano Picante KRAFT Lite 11 cucharada de orégano seco

Para engrasar el inserto 1

pan de pita integral, partido 1

pimiento rojo, picado 791 libra de Mafaldi fresco si es posible

cebollas rojas picadas 1

tomate, picado

Vino recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

El italiano funciona muy bien con Chianti, Trebbiano y Verdicchio. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. Puedes probar Rodano Vigna Viacosta Chianti Classico. A los críticos les gusta con una calificación de 4.4 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 30 dólares por botella.