La ensalada israelí de Cuscús y Rúcula podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta vegana sirve 6 y cuesta $1.42 por porción. Una porción contiene 297 calorías, 7g de proteína, y 10g de grasa. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de rúcula israelí, cuscús israelí, mostaza dijon y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una espátula puntuación de 65% este plato es sólido. Tratar Ensalada Israelí de Cuscús y Tomate con Pesto de Rúcula, Ensalada de Cuscús Israelí, y Ensalada israelí de Cuscús y Atún para recetas similares.
Instrucciones
1
Ponga a hervir una olla grande de agua bien salada.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Equipo que necesitarás
Olla
2
Agregue el cuscús y cocine de 8 a 10 minutos, hasta que el cuscús se haya hinchado y se cocine hasta el centro.
Ingredientes que necesitarás
Cuscús
3
Escurrir y dejar enfriar.
4
Transfiera a un tazón grande.
Equipo que necesitarás
Tazón
5
Prepare el aderezo mezclando el jugo de limón y la mostaza mientras rocía con el aceite de oliva. Una vez que esté ligeramente emulsionado, agregue los copos de pimienta y sazone con sal y pimienta negra agrietada.
Ingredientes que necesitarás
Granos De Pimienta Negra Agrietados
Jugo De Limón
Aceite De Oliva
Mostaza
Pimienta
Sal
Equipo que necesitarás
Batir
6
Mezcle el tomate, las grosellas, el pepino, el pimiento rojo, la cebolla y la rúcula con el cuscús.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento Rojo
Cuscús
Pepino
Grosella
Rúcula
Tomate
Cebolla
7
Vierta el aderezo por encima. Sazone con sal y pimienta al gusto y mezcle a la mezcla.