Ensalada Griega de Pollo a la Parrilla

Name: Ensalada Griega de Pollo a la Parrilla
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Europea, Griega
Ingredients: 850 chile habanero latas de garbanzos, escurridos y enjuagados; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil de hoja plana; 1 cp. queso parmesano rallado ajo picado, dividido; 170 chile habanero queso feta de leche de cabra desmenuzado; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) comino molido, dividido; 1 1 libra de calabacín, sal kosher, dividida; 3 Corteza: migas de galletas graham jugo de limón, dividido; 3 Corteza: migas de galletas graham aceite de oliva dividido; 1 1 libra de calabacín, pimienta, dividida; 1 pimiento rojo en rodajas; 1 cebolla morada, en rodajas finas; 2 Corteza: migas de galletas graham tahini (pasta de sésamo); 2 tomates picados; 2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel (1 lb. total)

Ensalada Griega de Pollo a la Parrilla sin gluten y vegetariano plato principal. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.79 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 15g de proteína, 21g de grasa y un total de 390 calorías. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, garbanzos, perejil de hoja plana y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta partitura es estupenda. Similar recetas Ensalada Griega de Aguacate y Pollo a la Parrilla con Aderezo Griego, Ensalada Griega de Pollo a la Parrilla, y Ensalada Griega Con Pollo A La Parrilla.

Instrucciones

Calienta la parrilla a fuego alto (450 a 550).

Equipo que necesitarás

Parrilla

Mezcle 1 cucharada. cada jugo de limón y aceite, 1 cucharadita. ajo, y 1/2 cucharadita. sal, pimienta y comino en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Ajo

Pimienta

Comino

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Tazón

Agregue el pollo y voltee para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Asa el pollo a la parrilla, volteándolo una vez, hasta que esté bien cocido y dorado, unos 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Parrilla

Dejar reposar, tapado, 5 minutos.

Mezcle las 2 cucharadas restantes. cada jugo de limón y aceite, 2 cucharaditas. ajo, 1/2 cucharadita. cada uno, sal y pimienta, y 1 cucharadita. comino con el tahini en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Jugo De Limón

Ajo

Tahini

Comino

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Agregue los garbanzos, los tomates, la cebolla y el pimiento y mezcle para cubrir. Divida entre 4 platos. Cortar el pollo en rodajas y colocarlo encima.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento