Ensalada de Verduras Tierna Agridulce a Limón

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Ensalada de Verduras Tierna Agridulce a Limón

Ensalada de Verduras Tierna Agridulce a Limón

La Ensalada de verduras Tierna Agridulce a limón podría ser una buena receta para ampliar su colección de guarniciones. Una porción contiene 277 calorías, 4g de proteína, y 19g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.55 por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 16 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Ve a la tienda y compra zanahorias, miel, ralladura de limón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta puntuación es tremenda. Similar recetas Ensalada Orzo-Vegetariana a Limón con Pollo, Ensalada Orzo-Vegetariana A Limón Con Pollo, y Ensalada Vegetariana Orzo-Limón con Eneldo Fresco.

Instrucciones

1
Coloque una sartén grande a fuego alto con 2 pulgadas de agua. Cubrir con una tapa y llevar a ebullición. Mientras el agua empieza a funcionar, prepara el vendaje.
Ingredientes que necesitarás
Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente PicadaPera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada
Equipo que necesitarás
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
2
En el fondo de una ensaladera, combine la miel, el jugo de limón y la ralladura, agregue un poco de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
Equipo que necesitarás
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
3
Vierta el aceite de oliva virgen extra en un chorro lento y constante mientras bate. Reserva el aderezo. Una vez que el agua haya hervido, agregue un poco de sal y todas las verduras, revuelva en el agua, cuente hasta 20 y luego escurra bien, agregue las verduras calientes al aderezo en el tazón y mezcle para combinar, deje que las verduras se enfríen en el aderezo. Una vez enfriado, agregue la albahaca, vuelva a sazonar con sal y pimienta, al gusto, y sirva.
Ingredientes que necesitarás
A 6 Pechugas De Pollo Con Hueso Y PielA 6 Pechugas De Pollo Con Hueso Y Piel
Pepperoncini, Para DecorarPepperoncini, Para Decorar
1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños
Pera (como Anjou O Bartlett), Finamente PicadaPera (como Anjou O Bartlett), Finamente Picada
Semillas De Calabaza Sin TostarSemillas De Calabaza Sin Tostar
Equipo que necesitarás
1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas1 Manojo Grande De Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas
Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)Crema Media Y Media Tibia (110° A 115°)
DificultadFácil
Listo en16 min.
Porciones4
Puntuación de Salud46
Revista
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