Ensalada de Verduras Mixtas de Calabaza con Vinagreta de Arce

Ensalada de Verduras Mixtas de Calabaza con Vinagreta de Arce
Ensalada de Verduras Mixtas de Calabaza con Vinagreta de Arce es una sin gluten y vegano receta con 6 porciones. Una porción contiene 46 calorías, 1g de proteína, y 2g de grasa. Para $1.03 por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Funciona bien como guarnición a un precio razonable. Una mezcla de sal, calabaza, aceite de oliva extravirgen y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 57% este plato es sólido. Tratar Ensalada de Verduras Mixtas con Manzanas, Zanahorias, Pacanas Dulces y Parmesano cubierto con Vinagreta de Mostaza y Arce, Ensalada de Verduras Mixtas con Vinagreta de Champiñones, y Ensalada de Verduras Mixtas con Vinagreta de Miel y Lima para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque las semillas de calabaza en una sartén mediana antiadherente a fuego medio. Cocine durante 5 minutos o hasta que esté tostado, revolviendo con frecuencia.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retirar del molde.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Sartén con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue la calabaza y cocine durante 8 minutos o hasta que estén doradas y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
CalabazaCalabaza
6
Retirar del molde.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue el tomillo, mezclando para combinar. Fresco.
Ingredientes que necesitarás
TomilloTomillo
8
Mezcle el vinagre, el aceite, el jarabe, la sal y la pimienta, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
PimientaPimienta
JarabeJarabe
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
9
Rocíe sobre las verduras de ensalada; mezcle bien para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
10
Agregue la calabaza y las semillas de calabaza; mezcle.
Ingredientes que necesitarás
CalabazaCalabaza
SemillasSemillas
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud16
Revista