Ensalada de Verduras de Otoño Afeitada con Vinagreta de Sidra

Ensalada de Verduras de Otoño Afeitada con Vinagreta de Sidra
La Ensalada de Verduras de otoño Afeitada con Vinagreta de Sidra podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 11g de grasa y un total de 159 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 73 centavos por porción. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Una mezcla de raíz de apio, hojas de rúcula, pimienta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Será un éxito en su Otoño evento. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Con una espátula puntuación de 42% este plato es sólido. Tratar Ensalada de Cosecha de Coles de Bruselas Afeitadas con Vinagreta de Sidra de Manzana Dura # MysteryDish, Ensalada de Calabaza y Col Rizada Asada a Sidra con Vinagreta de Sidra de Manzana, y Ensalada de Apio Afeitada con Vinagreta de Ruibarbo para recetas similares.

Instrucciones

1
Sostenga cada rebanada de calabaza por un extremo; afeite en cintas con un pelador de verduras para medir 4 1/2 tazas. Repita el procedimiento con la raíz de apio, afeitando hasta medir 1 1/2 tazas. Repita el procedimiento con manzana, afeitando hasta medir 1 taza. Repita el procedimiento con zanahoria, afeitándose hasta medir 1/2 taza.
Ingredientes que necesitarás
ApionabosApionabos
VegetalVegetal
ZanahoriaZanahoria
SquashSquash
ManzanaManzana
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
2
Combine las cintas de verduras en un tazón grande; agregue 1/4 de cucharadita de sal, mezclando para combinar.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Combine el 1/4 de cucharadita restante de sal, vinagre, sidra y miel, revolviendo con un batidor. Agregue gradualmente el aceite de canola, revolviendo constantemente con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
CanolaCanola
VinagreVinagre
SidraSidra
MielMiel
SalSal
Equipo que necesitarás
BatirBatir
4
Agregue la mezcla de vinagre a la mezcla de calabaza, mezclando suavemente para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
SquashSquash
5
Dejar reposar 30 minutos.
6
Agregue la rúcula justo antes de servir, mezclando para combinar.
Ingredientes que necesitarás
RúculaRúcula
7
Espolvorear con pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud9
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