Ensalada de Verduras de Invierno al Horno

Ensalada de Verduras de Invierno al Horno
Ensalada de Verduras de Invierno al Horno es un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano receta con 6 porciones. Para $1.72 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 240 calorías, 4g de proteína, y 11g de grasa. Será un éxito en su Invierno evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. No a mucha gente le gustó este plato de acompañamiento. Una mezcla de verduras de ensalada rotas, calabaza, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Con una espátula puntuación de 80% este plato es sólido. Recetas similares incluyen Ensalada de Verduras de Invierno, Ensalada de Verduras de Invierno Caliente, y Ensalada de Verduras de Invierno Fácil.

Instrucciones

1
Corte los primeros 4 ingredientes en cubos de 1 pulgada. Bandejas para hornear de línea 2 (13 x 9 pulgadas) con papel de aluminio.
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
Mezcla De Azúcar Morena Splenda®Mezcla De Azúcar Morena Splenda®
2
Mezcle las cebollas, la remolacha, 1 cucharada de aceite de oliva, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta en una sartén forrada y reserve.
Ingredientes que necesitarás
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Chiffonade De Hojas De Col RizadaChiffonade De Hojas De Col Rizada
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3
Mezcle las chirivías, la calabaza, las 2 cucharadas de aceite restantes, la 1/2 cucharadita de sal restante, la 1/4 cucharadita de pimienta restante y el jarabe de arce en una sartén vacía forrada.
Ingredientes que necesitarás
Jarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para ServirJarabe De Arce Puro (preferiblemente Grado B), Más 4 Cucharaditas Para Servir
Aceite De Oliva, Para TostarAceite De Oliva, Para Tostar
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
Cuchillo De CocinaCuchillo De Cocina
Pan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin CortezaPan Del Día Anterior Cortado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada), Sin Corteza
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
4
Hornee ambas sartenes a 350 por 45 minutos o hasta que las verduras estén tiernas, protegiéndolas con papel de aluminio, si es necesario, para evitar un dorado excesivo.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Equipo que necesitarás
Camarones SalteadosCamarones Salteados
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
5
Combine todas las verduras al horno.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
6
Agregue las verduras de ensalada y mezcle. Colocar en un plato para servir y espolvorear con nueces.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
7
Servir inmediatamente.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud57
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