Ensalada de Verduras de Colores

Ensalada de Verduras de Colores
La colorida ensalada de verduras podría ser el acompañamiento que está buscando. Para 55 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 20. Una porción contiene 104 calorías, 2g de proteína, y 9g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de vinagre, cebolla, tomates cherry y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 34%. Esta puntuación no es tan sorprendente. Tratar Ensalada de Verduras de Colores, Lasaña de Verduras de Colores, y Horneado de Verduras de Colores para recetas similares.

Instrucciones

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En un tazón grande, combine el brócoli, la coliflor, los tomates, la cebolla y las aceitunas. En un frasco con tapa hermética, combine la mezcla de aderezo, el aceite y el vinagre; agite bien.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Pollo Asado En Cubitos1 Taza De Pollo Asado En Cubitos
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada1/4 Libra De Papas Cerosas, Cortadas En Cubos De 1/4 De Pulgada
Masa De Pan De MaízMasa De Pan De Maíz
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Vierta sobre la ensalada; revuelva para cubrir. Refrigera por al menos 3 horas.
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones20
Puntuación de Salud3
Revista