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Ensalada de Tubérculos Asados con Miel

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Ensalada de Tubérculos Asados con Miel

Ensalada de Tubérculos Asados con Miel

Ensalada de Hortalizas de Raíz Tostadas con Miel sin gluten y vegetariano receta con 4 porciones. Una porción contiene 726 calorías, 16g de proteína, y 44g de grasa. Para $4.35 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes a mano aceite vegetal, cebollas, miel y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Funciona bien como un plato principal bastante caro. Con una espátula puntuación de 81%, este plato es excepcional. Recetas similares incluyen Ensalada de Tubérculos Asados, Ensalada de Tubérculos Asados, y Ensalada con Vinagreta de Tubérculos Asados.

Instrucciones

1
Precalentar el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Envuelva firmemente las remolachas en una doble capa de papel de aluminio y áselas en el estante inferior del horno durante 1 1/2 horas, o hasta que estén tiernas cuando se perforen con la punta de un cuchillo. Cuando las remolachas estén lo suficientemente frías para manipularlas, pélalas y córtalas en trozos de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
RemolachaRemolacha
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
CuchilloCuchillo
HornoHorno
3
Mientras tanto, divide las zanahorias, chirivías y nabos entre 2 bandejas para hornear grandes con borde. Mezcle las verduras en cada sartén con 1 cucharada de aceite vegetal. Coloca las rodajas de cebolla en las bandejas para hornear, manteniéndolas intactas.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
VegetalVegetal
La ChirivíaLa Chirivía
ZanahoriaZanahoria
NaboNabo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
SarténSartén
4
Unte las rodajas de cebolla por todas partes con la 1 cucharada restante de aceite vegetal. Sazone generosamente las verduras con sal y pimienta. Ase las verduras durante 40 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite VegetalAceite Vegetal
VegetalVegetal
CebollaCebolla
5
Unte las verduras con la miel tibia y espolvoree con la salvia. Continúe asando las verduras durante 25 minutos más, o hasta que estén tiernas y glaseadas. Afloje las verduras con una espátula y déjelas enfriar a temperatura ambiente en las sartenes.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
MielMiel
SalviaSalvia
Equipo que necesitarás
EspátulaEspátula
6
En un tazón pequeño, mezcle el queso de cabra con las hierbas y el aceite de oliva y sazone con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Queso De CabraQueso De Cabra
Aceite De OlivaAceite De Oliva
HierbasHierbas
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
En un tazón pequeño, combine el aceite de oliva con el vinagre, el ajo y las hierbas; sazone con sal y pimienta. En un tazón grande, mezcle la rúcula con 1 cucharada de la vinagreta y colóquela en platos.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VinagretaVinagreta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
RúculaRúcula
VinagreVinagre
AjoAjo
HierbasHierbas
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Agregue las verduras asadas al tazón y mezcle con la vinagreta restante. Cubra la rúcula con las verduras, salpique cada plato con cucharadas pequeñas de queso de cabra con hierbas y sirva.
Ingredientes que necesitarás
Queso De CabraQueso De Cabra
VinagretaVinagreta
VegetalVegetal
RúculaRúcula
Equipo que necesitarás
TazónTazón

Ingredientes

9461 libra de Mafaldi fresco si es posiblehojas de rúcula empaquetadas (de dos racimos de 4 onzas)hojas de rúcula empaquetadas (de dos racimos de 4 onzas)4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.remolachas, con 1 pulgada del tallo unidoremolachas, con 1 pulgada del tallo unido4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.zanahorias, peladas y cortadas en trozos de 1 1/2 pulgadazanahorias, peladas y cortadas en trozos de 1 1/2 pulgada591 libra de Mafaldi fresco si es posiblehierbas frescas picadas, como cebollino, estragón y perejil de hoja planahierbas frescas picadas, como cebollino, estragón y perejil de hoja plana1cucharada. vinagre de vino tintodiente de ajo picadodiente de ajo picado1131 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.queso fresco de cabra, a temperatura ambientequeso fresco de cabra, a temperatura ambiente12 cucharaditas de ajo en polvohierbas picadas, como cebollino, estragón y perejil de hoja planahierbas picadas, como cebollino, estragón y perejil de hoja plana33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadacariño, calientecariño, caliente591 libra de Mafaldi fresco si es posibleaceite de oliva virgen extraaceite de oliva virgen extra23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadaaceite de oliva virgen extraaceite de oliva virgen extra4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.chirivías, peladas y cortadas en trozos de 1 1/2 pulgadachirivías, peladas y cortadas en trozos de 1 1/2 pulgada12 cucharaditas de ajo en polvohojas de salvia picadashojas de salvia picadas4camarones y venasSal y pimienta recién molidaSal y pimienta recién molida23 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgadavinagre de jerezvinagre de jerez4541 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.nabos, pelados y cortados en trozos de 1 1/2 pulgadanabos, pelados y cortados en trozos de 1 1/2 pulgada33 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada1 1/2 cucharadita de especias mixtas1 1/2 cucharadita de especias mixtas3401 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada.cebollas blancas pequeñas (aproximadamente, cortadas en gajos de 2 pulgadascebollas blancas pequeñas (aproximadamente, cortadas en gajos de 2 pulgadas
DificultadExperto
Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud57
CelíacosSaludableVegetariana
DietasSin GlutenLacto Ovo Vegetarianismo
Tipos de PlatoEnsaladas
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