Ensalada de Surf y Césped

Ensalada de Surf y Césped
La ensalada de Surf y césped podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 y cuesta $5.26 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 46g de proteína, 27g de grasa, y un total de 470 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 27 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Una mezcla de ajo, sal y pimienta, perejil de hoja plana y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Foodnetwork. Con una cuchara puntuación de 86%, este plato es excelente. Tratar Increíble Ensalada de Surf y Césped, Surf y Césped para dos, y Surf y Césped para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla de mesa, la sartén para parrilla o la parrilla al aire libre a temperatura alta.
Equipo que necesitarás
1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
2
Combine los primeros 10 ingredientes en un plato poco profundo. Cubra el filete de costilla con la mezcla y reserve de 10 a 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
ArracheraArrachera
3
Recorta los extremos y 1 pulgada de la parte superior de las cebolletas.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
4
Rocíe aceite de oliva virgen extra sobre las cebolletas y los camarones y sazone con sal, pimienta y hojuelas de pimiento rojo. Asa las cebolletas y los camarones 2 minutos por cada lado. A continuación, retirar y reservar.
Ingredientes que necesitarás
YukónYukón
Cebolla Española, Cortada En Dados De 1 PulgadaCebolla Española, Cortada En Dados De 1 Pulgada
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
5
Coloque la carne en la sartén y cocine de 3 a 4 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
Equipo que necesitarás
1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios
6
Retire la carne y deje que los jugos se asienten, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Agua Para PermitirAgua Para Permitir
7
Combine las verduras, las cebollas y las hojas de perejil en una fuente grande o en platos individuales.
Ingredientes que necesitarás
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
VerdeVerde
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
8
Corte las cebolletas en trozos de 1 pulgada, esparza sobre las verduras y luego distribuya uniformemente los camarones a la parrilla sobre las verduras.
Ingredientes que necesitarás
Camarones A La ParrillaCamarones A La Parrilla
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
VerdeVerde
9
Mezcle el jugo de limón, la pasta de tomate y el queso Worcestershire en un tazón pequeño y agregue el aceite de oliva virgen extra. Sazone el aderezo con sal y pimienta y rocíelo de un lado a otro sobre las verduras, las cebolletas y los camarones dispuestos. Corta el bistec muy fino a contrapelo en ángulo con un cuchillo afilado y colócalo sobre la ensalada.
Ingredientes que necesitarás
YukónYukón
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Judías Verdes EncurtidasJudías Verdes Encurtidas
Pan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para ServirPan De Pita, Calentado Según Las Instrucciones Del Paquete, Para Servir
Camarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, DesvenadosCamarones, Con Cola, Con Cáscara Quitada, Desvenados
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
VerdeVerde
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande1 Libra De Salchicha De Arce, A Granel O Extraída De Una Tripa Grande
Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En CubitosTomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
Equipo que necesitarás
Masa De Galletas De Mantequilla De ManíMasa De Galletas De Mantequilla De Maní
Galletas Oreo PicadasGalletas Oreo Picadas
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
DificultadDificil
Listo en27 min.
Porciones4
Puntuación de Salud72
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