Ensalada de Sandía, Queso Feta y Aceitunas Negras

Ensalada de Sandía, Queso Feta y Aceitunas Negras
Necesita un acompañamiento sin gluten, primario y vegetariano? Ensalada de sandía, Fetan y Aceituna Negra podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve 8 porciones con 197 calorías, 6g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $1.51 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tienes aceitunas, pimienta, menta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Será un éxito en su Verano evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Con una espátula puntuación de 55% este plato es bastante bueno. Tratar Ensalada de Sandía, Fetan y Aceituna Negra, Ensalada Fresca de Zanahoria, Queso Feta y Aceituna Negra, y Ensalada de Judías Verdes, Queso Feta y Aceitunas Negras para recetas similares.

Instrucciones

1
Pelar y dividir por la mitad la cebolla roja y cortarla en medias lunas muy finas y ponerla en un tazón pequeño para remojarla con el jugo de lima, para resaltar el color rosado transparente de las cebollas y disminuir su escofina. Dos limas vale la pena, pero puedes encontrar las frutas desilusionantemente secas y estériles cuando las cortas por la mitad, en cuyo caso agrega más.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
Cebolla MoradaCebolla Morada
FrutaFruta
CebollaCebolla
CalCal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Retire la cáscara y las semillas de la sandía y córtelas en trozos triangulares de aproximadamente 3/4 de pulgada, si eso tiene sentido (las matemáticas no son mi punto fuerte).
Ingredientes que necesitarás
SandíaSandía
SemillasSemillas
CarneCarne
3
Corta el queso feta en trozos de tamaño similar y ponlos en un tazón grande, ancho y poco profundo. Corte las ramitas de perejil para que se usen como una hoja de ensalada, en lugar de como guarnición, y agregue al tazón junto con la menta picada.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
Queso FetaQueso Feta
MentaMenta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Incline las cebollas de puré ahora brillantes, junto con sus jugos rosados, sobre la ensalada en el tazón, agregue el aceite y las aceitunas, luego mezcle la ensalada muy suavemente con las manos para que el queso feta y el melón no pierdan su forma.
Ingredientes que necesitarás
OlivaOliva
CebollaCebolla
MelonMelon
Queso FetaQueso Feta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Agregue una buena molienda de pimienta negra y pruebe para ver si el aderezo necesita más lima. ¡Hava Negila! El sabor del sol de Tel Aviv!
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
CalCal
6
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7
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8
artículo
9
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Equipo

DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud33
Revista