Ensalada de Salmón Escalfado con Aderezo de Pepino

Name: Ensalada de Salmón Escalfado con Aderezo de Pepino
Prep time: 41 min
Cook time: 41 min
Total time: 41 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 con algo de carne encima (espaldas, cuellos, alas, etc.); 6 camarones y venas Aderezo de Pepino; 4 ramitas de eneldo; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco seco; 1 limón, en rodajas; 4 ramitas de perejil; 158 1 libra de Mafaldi fresco si es posible rábanos en rodajas; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lechugas romanas rotas; 1 kilogramos filetes de salmón; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes de azúcar, recortados; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible berros recortados; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tocino ahumado de corte grueso, cortado en cubos

La ensalada de salmón escalfado con aderezo de pepino podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 313 calorías, 35g de proteína, y 11g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. Para $5.12 por porción, esta receta cubiertas 32% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de filetes de salmón, limón, ramitas de eneldo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 41 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Ensalada De Pepino Con Salmón Escalfado, Salmón Escalfado Frío con Ensalada de Pepino, y Ensalada de Salmón Escalfado y Berros con Aderezo de Yogur de Eneldo.

Instrucciones

Combina los primeros 7 ingredientes en una sartén de 10 pulgadas. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 10 minutos.

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el salmón, déjelo sin cubrir y cocine a fuego lento durante 17 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente cuando se pruebe con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Pescado

Retire el pescado de la sartén con una cuchara ranurada. (El salmón puede enfriarse, si se desea.)

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Pescado

Equipo que necesitarás

Cuchara Ranurada

Sartén

Coloca los guisantes en un vapor de verduras. Cuece al vapor, cubierto, durante 3 minutos o hasta que los guisantes estén crujientes y tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal

Guisante

Escurrir y sumergir los guisantes en agua helada; escurrir. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Guisante

Coloque 2 tazas de lechuga, 1/4 taza de berros, 1/4 taza de guisantes y aproximadamente 2 cucharadas de rábanos en platos individuales para servir; cubra con salmón. Vierta alrededor de 3 cucharadas de pepino aderezo uniformemente sobre cada porción.

Ingredientes que necesitarás

Berros

Pepino

Rábanos

Lechuga

Salmon

Guisante

Equipo

Sartén

Cuchara Ranurada

Ingredientes

Porciones:

con algo de carne encima (espaldas, cuellos, alas, etc.)6camarones y venas

Aderezo de Pepino 4

ramitas de eneldo 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

vino blanco seco 1

limón, en rodajas 4

ramitas de perejil 1581 libra de Mafaldi fresco si es posible

rábanos en rodajas 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

lechugas romanas rotas 1kilogramos

filetes de salmón 0Trozos de caramelo de la barra Heath

5 caramelos de oblea Necco, divididos 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

guisantes de azúcar, recortados 3551 libra de Mafaldi fresco si es posible

berros recortados 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

tocino ahumado de corte grueso, cortado en cubos

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

El salmón funciona muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Podrías probar el Chardonnay GEN5. A los críticos les gusta con una calificación de 4.3 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 9 dólares por botella.