Ensalada de Rúcula y Menta con Aceitunas Negras Curadas en Aceite, Naranjas y Salata de Ricotta

5
4
3
2
1
Ensalada de Rúcula y Menta con Aceitunas Negras Curadas en Aceite, Naranjas y Salata de Ricotta

Ensalada de Rúcula y Menta con Aceitunas Negras Curadas en Aceite, Naranjas y Salata de Ricotta

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la ensalada de Rúcula y Menta con Aceitunas Negras Curadas en Aceite, Naranjas y Ricotta Salatan. Esta receta sirve 6 porciones con 201 calorías, 5g de proteína, y 14g de grasa cada. Para $1.61 por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primario y vegetariano dieta. Si tienes a mano jugo de limón, vinagre de vino, aceitunas curadas con aceite y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada De Rúcula Con Naranjas Sanguinas, Hinojo y Salata de Ricotta, Ensalada de Remolacha con Salatan de Ricotta y Aceitunas, y Ensalada de Rúcula con Salata de Ricotta para recetas similares.

Instrucciones

1
Bate los primeros 6 ingredientes en un tazón pequeño. Añadir poco a poco el aceite. Sazonar con sal y pimienta. Hacer con anticipación Se puede hacer 1 día antes. Cubrir; enfriar. Llevar a temperatura ambiente y volver a preparar antes de usar.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Coloque la cebolla en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Añadir 1/3 de aderezo, mezcle.
4
Dejar marinar 20 minutos.
5
Corten la piel y la médula de las naranjas.
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
6
Corta cada naranja transversalmente en 8 rodajas.
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
7
Agregue la rúcula, la menta y las aceitunas en un tazón con la cebolla; espolvoree con sal y pimienta y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
RúculaRúcula
OlivaOliva
CebollaCebolla
MentaMenta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
8
Agregue el aderezo restante; mezcle. Divida la ensalada entre 6 platos. Coloque rodajas de naranja y rodajas de salata de ricota en ensaladas.
Ingredientes que necesitarás
Queso Ricotta SalataQueso Ricotta Salata
Rodajas De NaranjaRodajas De Naranja
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud30
Revista
Este sitio hace uso de cookies
Usamos cookies para personalizar el contenido y los anuncios, para proporcionar funciones de redes sociales y para analizar nuestro tráfico. También compartimos información sobre su uso de nuestro sitio con nuestros socios de redes sociales, publicidad y análisis que pueden combinarla con otra información que les haya proporcionado o que hayan recopilado a partir de su uso de nuestros servicios. Usted acepta nuestras cookies en el caso de que continúe utilizando nuestro sitio web.
Ok