Ensalada de Pollo Rústico con Verduras de Primavera

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Ensalada de Pollo Rústico con Verduras de Primavera

Ensalada de Pollo Rústico con Verduras de Primavera

Esta receta sirve 56 y cuesta 23 centavos por porción. Una porción contiene 24 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Primavera. Una mezcla de verduras de ensalada de primavera, frijoles, 1/2 taza de aderezo italiano picante kraft y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 56 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 14%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Ensalada de Pasta de Atún con Verduras de Primavera, Ensalada De Fideos Soba Con Verduras De Primavera, y Ensalada de Verduras de Primavera con Vinagreta de Guisantes Verdes para recetas similares.

Instrucciones

1
Vierta 1/4 de taza de aderezo sobre el pollo en un plato de vidrio poco profundo; voltee el pollo para cubrir ambos lados de cada pechuga. Refrigerar 30 min. marinar.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
2
Caliente la parrilla a fuego medio.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Retire el pollo de la marinada; deseche la marinada. Pollo a la parrilla de 6 a 8 min. en cada lado o hasta que esté hecho (165F); corte en tiras.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Coloque las verduras de ensalada en un plato; cubra con frijoles, tomates y pollo.
Ingredientes que necesitarás
VerdeVerde
TomateTomate
Pollo EnteroPollo Entero
FrijolFrijol
5
Rocíe con el aderezo restante.
6
Espolvorear con queso y cebolla.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
CebollaCebolla

Equipo

DificultadExperto
Listo en56 min.
Porciones56
Puntuación de Salud1
Tipos de PlatoEnsaladas
Revista
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