Ensalada de Pollo Rústico con Verduras de Primavera
Esta receta sirve 56 y cuesta 23 centavos por porción. Una porción contiene 24 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Primavera. Una mezcla de verduras de ensalada de primavera, frijoles, 1/2 taza de aderezo italiano picante kraft y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 56 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 14%. Esta partitura no es tan asombrosa. Tratar Ensalada de Pasta de Atún con Verduras de Primavera, Ensalada De Fideos Soba Con Verduras De Primavera, y Ensalada de Verduras de Primavera con Vinagreta de Guisantes Verdes para recetas similares.
Instrucciones
Vierta 1/4 de taza de aderezo sobre el pollo en un plato de vidrio poco profundo; voltee el pollo para cubrir ambos lados de cada pechuga. Refrigerar 30 min. marinar.
Caliente la parrilla a fuego medio.
Retire el pollo de la marinada; deseche la marinada. Pollo a la parrilla de 6 a 8 min. en cada lado o hasta que esté hecho (165F); corte en tiras.
Coloque las verduras de ensalada en un plato; cubra con frijoles, tomates y pollo.
Rocíe con el aderezo restante.
Espolvorear con queso y cebolla.