Ensalada de Pollo Escalfado Lapsang

Ensalada de Pollo Escalfado Lapsang
Necesita un plato principal sin gluten y sin lácteos? La ensalada de pollo escalfado Lapsang podría ser una receta tremenda para probar. Una porción contiene 194 calorías, 20g de proteína, y 8g de grasa. Para $1.6 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes pechugas de pollo, pimiento morrón, manzana granny smith y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Para usar la manzana granny Smith, puede seguir este plato principal con la Crujiente de Manzana Fácil con Granola de Mantequilla de Maní + Regalo de Granola AMABLE como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 38%, que no es tan espectacular. Recetas similares incluyen Pasteles de Harina de Maíz con Limón y Salsa de Chocolate Lapsang Souchong, Ensalada Escalfada de Pollo y Repollo, y Ensalada Escalfada de Pollo y Espárragos.

Instrucciones

1
Coloque el pollo y el agua fría para cubrir en un horno holandés; agregue 9 cucharadas de salsa de soja y hojas de té. Llevar a ebullición a fuego medio-alto; reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Cerdo Entero Asado, RecortadoLomo De Cerdo Entero Asado, Recortado
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Té
Equipo que necesitarás
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
2
Retire el pollo y deje reposar 30 minutos para enfriar; corte el pollo en trozos grandes.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
3
Mezcle el pollo, la mayonesa y los siguientes 6 ingredientes en un tazón grande; agregue las 2 cucharadas restantes de salsa de soja. Tapar y enfriar hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo4 Cucharaditas De Gelatina De Arándano En Polvo
Lomo De Cerdo Entero Asado, RecortadoLomo De Cerdo Entero Asado, Recortado
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
DificultadMedio
Listo en50 min.
Porciones6
Puntuación de Salud14
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