Ensalada de Pollo con Arándanos y Almendras

Ensalada de Pollo con Arándanos y Almendras
La ensalada de pollo con arándanos y almendras podría ser el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 481 calorías, 20g de proteína, y 37g de grasa por porción. Para $1.09 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de almendras en trozos, cebolla, mayonesa y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar las almendras en tiras, puede seguir este plato principal con el Mousse de Ganache de Chocolate y Aguacate como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 15 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 52%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Pollo con Almendra y Manzana de Arándano, Ensalada de Espinacas y Almendra de Arándano, y Ensalada de Espinacas y Almendra de Arándano para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Hornee las almendras en una sola capa en una sartén poco profunda de 5 a 7 minutos o hasta que estén ligeramente tostadas y fragantes. Dejar enfriar completamente en una sartén sobre una rejilla de alambre (unos 15 minutos).
Ingredientes que necesitarás
AlmendraAlmendra
Equipo que necesitarás
Estante De AlambreEstante De Alambre
HornoHorno
SarténSartén
3
Mezcle las almendras, el pollo, los arándanos secos y el resto de los ingredientes; sirva inmediatamente o cubra y enfríe hasta 24 horas.
Ingredientes que necesitarás
Arándanos SecosArándanos Secos
AlmendraAlmendra
Pollo EnteroPollo Entero
4
Ensalada de pollo con alcachofa y Nueces Pecanas: Sustituya 1 taza de nueces pecanas picadas en trozos grandes por almendras y 1 (14 onzas.) puede corazones de alcachofa para arándanos.
Ingredientes que necesitarás
Corazones De AlcachofaCorazones De Alcachofa
PacanasPacanas
ArándanosArándanos
AlcachofaAlcachofa
AlmendraAlmendra
Pollo EnteroPollo Entero
5
Escurra las alcachofas y séquelas con toallitas de papel. Picar las alcachofas en trozos gruesos. Proceda con la receta como se indica.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
DificultadNormal
Listo en15 min.
Porciones6
Puntuación de Salud11
Revista