Ensalada de Pepino y Sésamo

Ensalada de Pepino y Sésamo
Necesita un guarnición de cavernícola, sin gluten, original y amigable con fodmap? La ensalada de pepino y sésamo podría ser una gran receta para probar. Una porción contiene 31 calorías, 1g de proteína, y 2g de grasa. Para 33 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 5 personas. Si tiene tiras de pimiento morrón, jengibre, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 63%. Tratar Ensalada de Pepino y Sésamo, Ensalada de Pepino y Sésamo, y Ensalada de Pepino y Sésamo para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloque el pepino en un colador; espolvoree con sal. Mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
PepinoPepino
SalSal
Equipo que necesitarás
ColadorColador
2
Escurrir durante 20 minutos.
3
Combine el pepino y el pimiento en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
PepinoPepino
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Mezcle el vinagre, el jengibre y el aceite, revolviendo con un batidor.
Ingredientes que necesitarás
VinagreVinagre
JengibreJengibre
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
BatirBatir
5
Vierta sobre la mezcla de pepino; mezcle suavemente para cubrir. Agregue el pimiento rojo triturado y la pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Pimienta NegraPimienta Negra
PepinoPepino
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones5
Puntuación de Salud18
Revista