Ensalada de pavo con piña

Ensalada de pavo con piña
La ensalada de pavo con piña podría ser una buena receta para ampliar tu repertorio de platos principales. Por $4.43 por porción , esta receta cubre el 32% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta rinde 2 porciones con 429 calorías , 31 g de proteína y 7 g de grasa cada una. 1 persona encontró esta receta sabrosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra raíz de jengibre, pimienta, lomo de pechuga de pavo y algunas otras cosas para prepararla hoy. Es una buena opción si estás siguiendo una dieta sin gluten, sin lácteos y completa 30. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 35 minutos . Es presentada por Taste of Home. Con una puntuación Spoonacular del 76% , este plato es sólido. Recetas similares son la ensalada de piña y arándanos , la ensalada Cobb caribeña con vinagreta de piña asada al fuego y la ensalada de piña con zanahoria y pasas .

Instrucciones

1
En una sartén antiadherente grande, caliente 1 cucharadita de aceite, el jengibre y el ajo.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
2
Agregue el pavo; saltee durante 8 a 10 minutos o hasta que ya no esté rosado.
Ingredientes que necesitarás
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
3
Retire el pavo y manténgalo caliente.
Ingredientes que necesitarás
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
4
Añade el aceite restante a la sartén; saltea la coliflor durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceitunas Enteras MadurasAceitunas Enteras Maduras
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
5
Añade el pimiento rojo y la cebolla; saltea durante 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos PequeñosPapaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
6
Corte la piña por la mitad y retire la fruta, dejando cáscaras de 1 pulgada; reserve las cáscaras para servir.
Ingredientes que necesitarás
Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)
(recomendado: Salsa A1)(recomendado: Salsa A1)
Melocotón O Nectarina, En RodajasMelocotón O Nectarina, En Rodajas
7
Corte la fruta en cubos; reserve 1 1/2 tazas (refrigere la piña restante para otro uso). En un tazón grande, combine el pavo, las verduras, las espinacas y la piña reservada. En un tazón pequeño, bata el néctar de albaricoque, el vinagre y la pimienta; añádalo a la ensalada de pavo y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Néctar De AlbaricoqueNéctar De Albaricoque
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)
1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena1 Cucharadita De Orégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Lonchas Finas De Jamón De Virginia O ProsciuttoLonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Nabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De GrosorNabos, Pelados Y Cortados En Rodajas De 1/8 De Pulgada De Grosor
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Melocotón O Nectarina, En RodajasMelocotón O Nectarina, En Rodajas
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
8
Servir en cáscaras de piña.
Ingredientes que necesitarás
Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)Calabazas De Tamaño Mediano (cada Una Aproximadamente)
(recomendado: Salsa A1)(recomendado: Salsa A1)
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones2
Puntuación de Salud38
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