Ensalada de pavo con frutas

Ensalada de pavo con frutas
La ensalada de pavo con frutas es un plato principal cetogénico y sin gluten . Esta receta rinde 8 porciones con 356 calorías , 18 g de proteína y 29 g de grasa cada una. Por $1.09 por porción , esta receta cubre el 13 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la haría nuevamente. Si tienes pavo, estragón, lechuga y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Te la ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 10 minutos . Teniendo en cuenta todo, decidimos que esta receta merece una puntuación de 47 % . Esta puntuación es bastante buena. La ensalada BLT de pavo y aguacate , el baklava de pavo y los tacos de pavo y col rizada son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
En un bol, combine el pavo, el apio y las uvas. En un bol pequeño, combine la crema agria, la mayonesa, el estragón, la sal y la pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla Blanca Cortada Por La Mitad, Más 1 CebollaCebolla Blanca Cortada Por La Mitad, Más 1 Cebolla
Pan De Sándwich De Siete CerealesPan De Sándwich De Siete Cereales
1/4 Libra De Hongos Shiitake, Rebanados1/4 Libra De Hongos Shiitake, Rebanados
Guisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados DescongeladosGuisantes Frescos Sin Cáscara O Guisantes Orgánicos Congelados Descongelados
4 Pechugas De Pollo Enteras, Sin Piel Ni Hueso4 Pechugas De Pollo Enteras, Sin Piel Ni Hueso
UvaUva
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
Equipo que necesitarás
Bizcocho Congelado, Descongelado, Cortado En Rodajas De 1/4 A 1/2 Pulgada De GrosorBizcocho Congelado, Descongelado, Cortado En Rodajas De 1/4 A 1/2 Pulgada De Grosor
2
Agregue a la mezcla de pavo y revuelva para cubrir. Cubra y refrigere durante 5 horas. Justo antes de servir, agregue las nueces.
Ingredientes que necesitarás
1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)1/3 Taza De Galletas De Vainilla Finamente Trituradas (unas 10 Galletas)
4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas4 A 5 Ramitas Pequeñas O 2 A 3 Grandes De Romero Fresco, Hojas Finamente Picadas
3
Sirva en un recipiente cubierto con lechuga.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados
Equipo que necesitarás
Bizcocho Congelado, Descongelado, Cortado En Rodajas De 1/4 A 1/2 Pulgada De GrosorBizcocho Congelado, Descongelado, Cortado En Rodajas De 1/4 A 1/2 Pulgada De Grosor
DificultadFácil
Listo en10 min.
Porciones8
Puntuación de Salud6
Revista