Ensalada de Pato y Arroz Salvaje

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la ensalada de Pato y Arroz Salvaje. Esta receta sirve 6 personas. Una porción de este plato contiene alrededor 38g de proteína, 40g de grasa y un total de 703 calorías. Para $6.37 por porción, esta receta cubiertas 42% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Dirígete a la tienda y compra cebolletas, cebolla, mitades de pechuga de pato magret y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el jugo de naranja, puede seguir este plato principal con el Sherbert de Ciruela con Zumo de Naranja y Vino de Ciruela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 76%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Pollo y Arroz Salvaje: Una Ensalada de Cena Abundante y Sabrosa, Ensalada de Arroz Salvaje, y La Mejor Ensalada de Arroz Salvaje para recetas similares.
Instrucciones
Mezcle todos los ingredientes del aderezo en un tazón grande y déjelos reposar a temperatura ambiente mientras prepara la ensalada.
Enjuague bien el arroz en un colador grande con agua fría, luego escurra.
Caliente la mantequilla en una olla pesada de 4 a 5 cuartos de galón a fuego moderado hasta que desaparezca la espuma, luego cocine la cebolla, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorada, durante unos 5 minutos.
Agregue el arroz y cocine, revolviendo, hasta que esté fragante, aproximadamente 3 minutos. Agregue el agua y el caldo y hierva, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento, tapado, hasta que el arroz esté tierno, de 1 a 1 1/4 horas. (Los granos se abrirán, pero no se absorberá todo el líquido.)
Escurrir bien en un colador y enfriar para calentar antes de agregar al aderezo. (
Esparce el arroz en una bandeja para hornear poco profunda para que se enfríe más rápido.)
Precaliente el horno a 375 ° F.
Cocine los trozos de azúcar en una olla de 4 cuartos de agua hirviendo con sal hasta que estén tiernos y crujientes, aproximadamente 2 minutos.
Escurrir en un colador y enjuagar con agua fría para dejar de cocinarse, luego escurrir bien.
Seque el pato y sazone con sal y pimienta. Puntee la piel en un patrón de crosshatch y coloque el pato, con los lados de la piel hacia arriba, en una bandeja para hornear poco profunda ligeramente engrasada (1 pulgada de profundidad). Ase en el medio del horno hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado horizontalmente en el centro registre 49° (para el medio raro), aproximadamente 25 minutos. Deja el horno encendido.
Transfiera el pato a una tabla de cortar y, cuando esté lo suficientemente frío como para manipularlo, retire la piel. Corte la piel en rodajas finas (con el lado ranurado hacia abajo), manteniendo la pechuga de pato caliente, cubierta flojamente con papel de aluminio.
Hornee la piel en una bandeja para hornear en medio del horno hasta que esté muy crujiente, aproximadamente de 15 a 20 minutos, luego transfiera con una cuchara ranurada a toallas de papel para escurrir.
Corte las mitades de pechuga de pato por la mitad horizontalmente (estilo mariposa), luego corte el grano en rodajas finas.
Agregue el pato y cualquier jugo al aderezo junto con el arroz, las broches de azúcar, las cebolletas, los albaricoques, las pacanas y la sal y mezcle suavemente para combinar.
Justo antes de servir, esparce la piel de pato crujiente por encima.
* Disponible en D'Artagnan (800-327-824
and Hudson Valley Foie Gras (877-289-3643).