Ensalada de Patatas y Judías Verdes a la Parrilla

Ensalada de Patatas y Judías Verdes a la Parrilla
La ensalada de frijoles verdes y papas a la parrilla podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 3g de grasa y un total de 91 calorías. Esta receta vegana y sin gluten sirve 10 y cuesta 21 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Si tienes perejil, frijoles, trozos de papa nuevos y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 32%. Esta partitura no es tan espectacular. Recetas similares incluyen Filetes De Atún A La Parrilla Con Ensalada De Patatas Y Judías Verdes, Ensalada De Patatas Y Judías Verdes, y Ensalada De Judías Verdes Y Patatas.

Instrucciones

1
Parrilla de calor.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Coloque las judías verdes en un tazón mediano apto para microondas con 1 cucharada de agua. Calentar en el microondas a FUEGO ALTO durante 4 a 6 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes; escurrir. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
AguaAgua
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
TazónTazón
3
Coloque las papas en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Agregue 1 cucharada de aderezo para ensalada; mezcle para cubrir. Coloca las patatas con una cuchara en la cesta de la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo Para EnsaladasAderezo Para Ensaladas
PatataPatata
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Cuando esté listo para asar, coloque la cesta de la parrilla en una parrilla a gas a fuego medio o en una parrilla de carbón a 4 a 6 pulgadas de brasas medianas. Cocine de 15 a 20 minutos o hasta que las papas estén tiernas, revolviendo ocasionalmente. Durante los últimos 5 minutos de cocción, revuelva la cebolla en las papas.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
En un tazón grande, combine las judías verdes cocidas, las papas, la cebolla y el aderezo para ensalada restante; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo Para EnsaladasAderezo Para Ensaladas
Judías VerdesJudías Verdes
PatataPatata
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Espolvorear con perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
8
Servir inmediatamente, o tapar y refrigerar 1 hora para enfriar antes de servir.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones10
Puntuación de Salud2
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