Ensalada de Pasta de Maíz a la Parrilla

Ensalada de Pasta de Maíz a la Parrilla
La ensalada de Pasta de maíz a la parrilla podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 1 1.02 por porción. Viendo su figura? Esta receta vegana 147 calorías, 4g de proteína, y 6g de grasa por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Si tienes vinagre de vino, azúcar, albahaca y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 35%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Ensalada Crujiente de Tocino y Pasta de Maíz a la Parrilla, Ensalada de Pasta Orzo de Maíz, Tomate y Espárragos a la Parrilla, y Ensalada de Pasta de Maíz y Pollo a la parrilla Dreamfields Southwest {¡Regalo!} para recetas similares.

Instrucciones

1
Pele cuidadosamente las cáscaras de maíz hasta 1 pulgada. de fondo; quitar la seda. Vuelva a envolver el maíz en cáscaras y asegúrelo con cuerda de cocina.
Ingredientes que necesitarás
Cáscaras De MaízCáscaras De Maíz
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
2
Colocar en una olla; cubrir con agua fría. Remojar durante 20 minutos; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Asa el maíz, cubierto, a fuego medio durante 25-30 minutos o hasta que esté tierno, volteándolo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Mientras tanto, cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete; escurra y enjuague con agua fría. Cuando el maíz esté lo suficientemente frío como para manejarlo, retire los granos de las mazorcas y colóquelos en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
TrigoTrigo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Añadir la pasta, los tomates, el calabacín y las aceitunas.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
CalabacinesCalabacines
OlivaOliva
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
6
En un tazón pequeño, bate el resto de los ingredientes.
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
7
Vierta sobre la ensalada y mezcle suavemente para cubrir. Tapar y refrigerar hasta servir.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud5
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