Ensalada de Pasta de Espárragos y Alcachofas

Name: Ensalada de Pasta de Espárragos y Alcachofas
Prep time: 1 h 40 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible almendras en rodajas tostadas; 10 lanzas de espárragos, puntas recortadas; 6 2 cucharadas de mantequilla derretida 10 onzas de pavo cocido en rodajas finas y desmenuzado; 1 pechuga de pollo cocida en cubos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arándanos secos; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) Camarones, con cola, con cáscara quitada, desvenados; 3 Corteza: migas de galletas graham mayonesa baja en grasa; 170 chile habanero corazones de alcachofa marinados, escurridos y picados en trozos grandes; 454 chile habanero 1/2 paquete de pasta rotini, codo o penne; 4 un poco de calabacín picado sal y pimienta al gusto; 3 Corteza: migas de galletas graham aderezo para ensaladas con vinagreta balsámica; 1 1 libra de calabacín, Salsa inglesa

Ensalada de Pasta de Espárragos y Alcachofas

La ensalada de pasta de espárragos y alcachofas podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 839 calorías, 36g de proteína, y 33g de grasa cada. Para $2.82 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 30 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes almendras, lanzas de espárragos, pasta penne y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Pasta Cremosa de Pollo a la Parrilla con Limón, Espárragos y Alcachofas, Ensalada de Espárragos y Alcachofas, y Ensalada de Alcachofas y Espárragos.

Instrucciones

Coloque el tocino en una sartén grande y profunda. Cocine a fuego medio alto hasta que se dore uniformemente.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Sartén

Escurrir, desmenuzar y reservar.

Mientras tanto, pon a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue los espárragos y cocine hasta que estén tiernos, aproximadamente 1 minuto. Cuele los espárragos fuera del agua e inmediatamente sumérjalos en un tazón lleno de agua helada; déjelos reposar en agua helada hasta que esté completamente fría, luego córtelos en trozos de 1 pulgada. A continuación, agregue la pasta al agua hirviendo y cocine durante 8 a 10 minutos o hasta que esté al dente; escurra, enjuague con agua fría hasta que se enfríe, luego escurra bien.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Agua

Receta De Pizzocheri

Equipo que necesitarás

Tazón

Mezcle la mayonesa, la vinagreta balsámica, el jugo de limón y la salsa inglesa en un tazón grande. Agregue la alcachofa, el pollo, los arándanos, las almendras, el tocino desmenuzado y los espárragos. Sazone al gusto con sal y pimienta, luego agregue la pasta cocida. Refrigere durante al menos 1 hora antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

Vinagreta Balsámica