Ensalada de Palmitos

Ensalada de Palmitos
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la ensalada de Palmitos. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 6 y cuesta $2.1 por porción. Una porción contiene 327 calorías, 11g de proteína, y 15g de grasa. Una mezcla de huevos duros, vinagre de arroz, jugo de limón y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Ensalada de Corazones de Palma con Corazones de Alcachofa, Pepino, Tomate y Aguacate, Ensalada De Palmitos, y Ensalada de Palmitos para recetas similares.

Instrucciones

1
En un tazón, mezcle el caldo, el aceite de oliva, el vinagre, las alcaparras, el jugo de limón, las chalotas y la mostaza. Si lo desea, corte los palmitos por la mitad longitudinalmente.
Ingredientes que necesitarás
PalmitosPalmitos
Jugo De LimónJugo De Limón
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ChalotesChalotes
MostazaMostaza
VinagreVinagre
AlcaparrasAlcaparras
CaldoCaldo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloque los palmitos en el aderezo, dé la vuelta y deje reposar al menos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PalmitosPalmitos
3
Separe las yemas de huevo de las claras. Picar ambos o triturar finamente con un tenedor; mantener separados.
Ingredientes que necesitarás
Yema De HuevoYema De Huevo
4
Levante los palmitos del aderezo y colóquelos en platos de ensalada.
Ingredientes que necesitarás
PalmitosPalmitos
5
Agregue el perejil y los camarones al aderezo en un tazón y mezcle. Deshuesar, pelar y cortar en rodajas finas el aguacate; colocar en ensaladas. Vierta los camarones y todo el aderezo sobre los palmitos y el aguacate.
Ingredientes que necesitarás
PalmitosPalmitos
AguacateAguacate
PerejilPerejil
CamaronesCamarones
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Espolvorear con claras de huevo, luego yemas.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
Yema De HuevoYema De Huevo
7
Añadir sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta

Equipo

DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud32
Revista