Ensalada de maíz a la parrilla

Ensalada de maíz a la parrilla
La ensalada de maíz a la parrilla requiere aproximadamente 30 minutos de principio a fin. Por $1.96 por porción , esta receta cubre el 17% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta guarnición tiene 262 calorías , 5 g de proteína y 15 g de grasa por porción. Esta receta rinde para 7 personas. Un par de personas prepararon esta receta y 41 dirían que fue perfecta. Esta receta de Taste of Home requiere mazorcas de maíz, romero, espinacas desgarradas y tomates ciruela. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente buena para el 4 de julio . Es una buena opción si sigue una dieta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana . Con una puntuación de Spoonacular del 71% , este plato es sólido. Recetas similares son Fresh Grilled Corn Salad , Grilled Chicken & Corn Red Potato Salad y Grilled Corn Side Salad .

Instrucciones

1
En una bolsa de plástico grande con cierre, combine el aderezo y el romero; agregue el maíz. Cierre la bolsa y voltéela para cubrirlo; retire el maíz de la marinada. Cierre la bolsa y refrigere la marinada.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
Piernas De Ternera Carnosas, De 2 A 3 Pulgadas De GrosorPiernas De Ternera Carnosas, De 2 A 3 Pulgadas De Grosor
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
Equipo que necesitarás
1/4 Libra De Pavo Ahumado En Rodajas Finas1/4 Libra De Pavo Ahumado En Rodajas Finas
2
Con unas pinzas de mango largo, humedezca una toalla de papel con aceite de cocina y cubra ligeramente la rejilla de la parrilla. Ase el maíz, tapado, a fuego medio durante 15-18 minutos o hasta que esté tierno, volteándolo ocasionalmente. Regrese el maíz a la marinada; agregue los tomates. Cierre la bolsa y voltéela para cubrirla; refrigérela durante al menos 4 horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
Equipo que necesitarás
8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente8 Palitos De Queso En Tiras De 1 Onza Envueltos Individualmente
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Para Tacos
4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado4 Onzas De Queso De Leche De Vaca Añejo De Alta Calidad, Como El Queso Insignia De Beecher, Rallado
3
Escurre el maíz y los tomates, reservando la marinada.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
4
Desgrane el maíz. Coloque las espinacas en platos de ensalada; cubra con tomates y maíz.
Ingredientes que necesitarás
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Huevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De HuevoHuevos, Ligeramente Batidos O 1/2 Taza De Sustituto De Huevo
Maíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, DescongeladoMaíz Amarillo, Blanco O De Palomitas De Maíz, Fresco O Congelado, Descongelado
5
Rocíe con la marinada reservada.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones7
Puntuación de Salud13
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