Ensalada de Mango Verde con Cola de Langostino y Langostino y Aderezo de Lima y Chile

Ensalada de Mango Verde con Cola de Langostino y Langostino y Aderezo de Lima y Chile
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la Ensalada de Mango Verde con Cola de Langostino y Langostino y Aderezo de Chile con Lima. Una porción de este plato contiene alrededor 9g de proteína, 8g de grasa y un total de 184 calorías. Para $5.24 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Dirígete a la tienda y compra sal y pimienta, colas de langosta de Maine, puerros y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada De Mango Y Rábano Con Aderezo De Lima, Ensalada De Mango Y Rábano Con Aderezo De Lima, y Ensalada De Manzana Y Mango Con Aderezo De Lima Y Jengibre para recetas similares.

Instrucciones

1
Para el aderezo, mezcle todos los ingredientes en una licuadora y colóquelos en un tazón.
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
Mezcle los mangos con el aderezo.
Ingredientes que necesitarás
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
3
Para terminar el plato, coloque la ensalada de mango en el centro de los platos fríos. Cubra cada uno con 1/2 cola de langosta, 2 langostinos y guisantes de nieve. Terminar con cilantro y puerros fritos.
Ingredientes que necesitarás
Colas De LangostaColas De Langosta
Anillos De Pimiento Rojo DulceAnillos De Pimiento Rojo Dulce
3 Cucharadas De Aceite Vegetal3 Cucharadas De Aceite Vegetal
2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés2 Cucharaditas De Pasta De Chile Rojo Tailandés
1 Cabeza Pequeña De Col Rizada, O Napa, Cortada En Tiras De 1 Pulgada De Grosor1 Cabeza Pequeña De Col Rizada, O Napa, Cortada En Tiras De 1 Pulgada De Grosor
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones6
Puntuación de Salud18
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