Ensalada de Mango Picante

Ensalada de Mango Picante
Necesito un cavernícola, sin gluten, primigenio y guarnición de 30 enteros? La ensalada de mango picante podría ser una excelente receta para probar. Esta receta sirve para 4. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 14g de grasa y un total de 170 calorías. Para 92 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de cebolla, aceite de oliva, hojas de menta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 43%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Mango Kerabu (Ensalada de Mango Dulce Picante), Ensalada de Mango Picante, y Ensalada de Mango Picante.

Instrucciones

1
En un tazón para servir, combine el mango,la cebolla, el chile y las hierbas.
Ingredientes que necesitarás
2 Pimientos Rojos Asados, Picados2 Pimientos Rojos Asados, Picados
Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), OpcionalVirutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas3 Tazas De Virutas De Madera De Roble O De Nogal, O 6 Trozos Grandes, Remojados En Agua Fría Durante Al Menos 1 Hora Y Hasta 4 Horas
Equipo que necesitarás
Caramelos De Peachie-oCaramelos De Peachie-o
2
Rocíe con un poco de aceite y jugo de limón, y sazone al gusto con sal y pimienta. Revuelva suavemente y sirva.
Ingredientes que necesitarás
1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De GrosorCebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
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