Ensalada de Lentejas de Verano

Name: Ensalada de Lentejas de Verano
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vinagre balsámico dulce; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible apio picado; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lentejas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible filetes de tira de ny; 2 Corteza: migas de galletas graham orégano seco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla roja picada; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada 1 taza de cebada perlada blanca; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vinagre blanco

Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba la ensalada de lentejas de verano. Viendo su figura? Esta receta vegana y sin gluten tiene 326 calorías, 17g de proteína, y 10g de grasa por porción. Para 56 centavos por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 8 dirían que dio en el clavo. Es perfecto para El Cuatro De Julio. Si tienes agua, orégano, lentejas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 98%, este plato es tremendo. Tratar Ensalada de Lentejas de Finales de Verano, Ensalada de Lentejas de Verano y Queso Kasseri Frito en Sartén, y Ensalada de Ciruela, Naranja y Lentejas Friday y Favorito Cinco Viernes: Deliciosos Platos de Lentejas para recetas similares.

Instrucciones

Combine el agua y las lentejas en una olla y hierva; cocine a fuego lento hasta que las lentejas estén tiernas pero no blandas, de 15 a 20 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Lentejas

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Equipo que necesitarás

Guisantes Congelados GOYA®, Descongelados

Escurrir y enjuagar con agua fría para que se enfríe.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Cebada Perlada Blanca

Mezcle suavemente las lentejas, el apio y la cebolla roja en un tazón grande.

Ingredientes que necesitarás

2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas

Lentejas

Tomates Frescos Medianos (aproximadamente , Pelados Y Cortados En Sextos)

Equipo que necesitarás

Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)

Mezcle el vinagre balsámico, el vinagre blanco, el aceite de oliva y el orégano en un tazón separado; rocíe sobre la mezcla de lentejas y mezcle para cubrir.

Ingredientes que necesitarás

Pierna De Cordero (sacada Del Refrigerador Y Dejada Reposar A Temperatura Ambiente 1 Hora Antes De Prepararla)