Ensalada de Judías Verdes y Pepino
Ensalada de Frijoles Verdes y Pepinos requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 4 y cuesta 55 centavos por porción. Una porción contiene 112 calorías, 1g de proteína, y 11g de grasa. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, primitivo y amigable con fodmap dieta. Una mezcla de aceite de oliva, mostaza dijon, frijoles y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Funciona bien como guarnición. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 38%. Recetas similares incluyen Ensalada de Judías Verdes, Judías Amarillas y Tomate con Vinagreta Balsámica Blanca, Ensalada de Judías Verdes, Queso de Cabra y Aceitunas Verdes, y Cena de esta noche: Ensalada de Habas, Espárragos y Judías Verdes.
Instrucciones
Ponga a hervir una olla pequeña de agua y cocine las judías verdes durante unos 3 minutos.
Escurrir y enjuagar con agua fría. En un tazón grande, mezcle la mostaza Dijon, el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal y la ralladura. Cortar por la mitad y sembrar el pepino en sentido longitudinal, luego cortar en rodajas.
Agregue el pepino y las judías verdes al tazón; mezcle.