Ensalada de Judías Rojas y Verdes

Ensalada de Judías Rojas y Verdes
Ensalada de Frijoles Rojos y Verdes es un cavernícola, sin gluten, primitivo y vegano guarnición. Esta receta sirve 12 y cuesta 85 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 2g de proteína, 9g de grasa y un total de 135 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Diríjase a la tienda y recoja cebolla, cebolla, vinagre de vino de arroz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 77%, lo cual es bastante bueno. Tratar Ensalada de Judías Verdes, Judías Amarillas y Tomate con Vinagreta Balsámica Blanca, Ensalada de Judías Verdes, Queso de Cabra y Aceitunas Verdes, y Cena de esta noche: Ensalada de Habas, Espárragos y Judías Verdes para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta en el microondas la lima en un tazón pequeño durante unos 30 segundos para liberar los aceites esenciales y déjala a un lado hasta que esté lo suficientemente fría como para manipularla. Prepare la salsa combinando tomates, cebolla, pimiento, mango, perejil, chile serrano y ajo. Cuando la lima se enfríe lo suficiente como para manejarla, córtela por la mitad, retire las semillas y exprima el jugo de lima en la salsa. Sazone con sal y pimienta, revuelva para combinar y reserve.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Limas, Ralladura De 1, Jugo De AmbasLimas, Ralladura De 1, Jugo De Ambas
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Ajo Goya®Ajo Goya®
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Dientes De AjoDientes De Ajo
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para ServirCalabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
1 Onza De Repollo Morado, Picado1 Onza De Repollo Morado, Picado
Equipo que necesitarás
Orégano Seco, 1/3 De Palma LlenaOrégano Seco, 1/3 De Palma Llena
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
Escaldar las judías verdes durante unos 2 minutos en agua con sal, escurrir y dejar enfriar.
Ingredientes que necesitarás
Chalota, Cortada Finamente En Medias LunasChalota, Cortada Finamente En Medias Lunas
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
3
Prepara el aderezo. A través de la abertura de alimentación de una licuadora en marcha, agregue, 1 a la vez, vinagre de vino de arroz, jengibre molido, ajo y perejil hasta que se forme una pasta suave. Dejando la licuadora encendida, agregue el aceite de oliva en un chorro lento a través de la abertura de alimentación. Sazone con sal y pimienta negra recién molida, al gusto.
Ingredientes que necesitarás
2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo2 A 3 Cucharadas De Rodajas De Pimiento Banana Picado O Pimientos Picantes Picados De Cualquier Tipo
1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas1 1/2 Tazas De Salsa De Ciruelas
1/4 Taza De Mostaza Seca1/4 Taza De Mostaza Seca
Filetes De Tira De NyFiletes De Tira De Ny
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Ajo Goya®Ajo Goya®
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo42 Regaliz De Hilo Rojo
4
Dobla suavemente las judías verdes frías con la salsa, los rábanos, los tomates y la cebolla roja. Use suficiente aderezo para cubrir, pero no se sienta obligado a usar todo el aderezo. Puedes servir el resto del aderezo a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Chalota, Cortada Finamente En Medias LunasChalota, Cortada Finamente En Medias Lunas
2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas
Queso Mozzarella Parcialmente Descremado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada)Queso Mozzarella Parcialmente Descremado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada)
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Dientes De AjoDientes De Ajo
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones12
Puntuación de Salud31
Revista