Ensalada de Jardín de Tres Frijoles

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Ensalada de Jardín de Tres Frijoles

Ensalada de Jardín de Tres Frijoles

La ensalada de jardín de tres frijoles podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 164 calorías, 6g de proteína, y 6g de grasa. Esta receta vegana y sin gluten sirve 12 y cuesta 78 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tiene frijoles, frijoles de lima, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Ensalada de Tomate Cherry, Frijoles Verdes y Frijoles de Cera con Migas de pan a base de hierbas de ' Kitchen Garden Cookbook, Ensalada de Judías Verdes, y Ensalada de Judías Verdes para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine los frijoles de lima de acuerdo con las instrucciones del paquete. Enjuagar en agua fría, escurrir y colocar en un recipiente mediano.
Ingredientes que necesitarás
Habas De LimaHabas De Lima
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue el riñón y las judías verdes, los champiñones, los tomates y las cebollas.
Ingredientes que necesitarás
Judías VerdesJudías Verdes
SetaSeta
TomateTomate
RenalRenal
CebollaCebolla
3
Combine los ingredientes del aderezo.
4
Vierta sobre la ensalada; mezcle suavemente para cubrir. Tapar y enfriar durante al menos 5 horas, revolviendo de vez en cuando.

Equipo

DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones12
Puntuación de Salud14
Revista
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