Ensalada de Hojas Rojas con Naranjas

Ensalada de Hojas Rojas con Naranjas
La ensalada de Hojas Rojas con naranjas podría ser la guarnición que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 115 calorías, 2g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Para 71 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Ve a la tienda y compra vinagre balsámico, lechuga de hoja, 2 cebollas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 88%. Esta puntuación es increíble. Tratar Ensalada De Hojas Rojas Con Remolacha Asada, Naranjas Y Nueces, Hoja de Ñame Salteada (hoja De batata) Con Belacan (Pa de camarones, y Ensalada de hojas de primavera para recetas similares.

Instrucciones

1
Con un cuchillo afilado pequeño, corte la cáscara y la médula blanca de las naranjas.
Ingredientes que necesitarás
NaranjaNaranja
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
2
Corte las naranjas transversalmente en rodajas redondas, luego corte las rodajas por la mitad. Mezcle la lechuga de hoja roja, las rodajas de naranja y las rodajas de cebolla roja en un tazón grande.
Ingredientes que necesitarás
Lechugas De Hoja RojaLechugas De Hoja Roja
Rodajas De NaranjaRodajas De Naranja
Cebolla MoradaCebolla Morada
NaranjaNaranja
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Agregue el aceite y el vinagre y mezcle para cubrir; sazone la ensalada al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VinagreVinagre
Aceite De CocinaAceite De Cocina
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud68
Revista