Ensalada de Hierbas

Ensalada de Hierbas
La ensalada de hierbas podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Viendo su figura? Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original tiene 205 calorías, 3g de proteína, y 19g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.57 por porción. Una mezcla de aceite de oliva, pimienta, estragón y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 6 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Foodnetwork. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 10 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 93%, lo cual es genial. Similar recetas Socca de Garbanzos Germinados con Hierbas con Ensalada de Hierbas y Yogur, Ensalada de Hierbas, y Ensalada de Hierbas Fácil.

Instrucciones

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Mira cómo hacer esta receta.
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En una licuadora o procesador de alimentos, combine el vinagre, la mostaza, la miel, la sal y la pimienta hasta que estén bien mezclados. Con la máquina en marcha, agregue gradualmente el aceite de oliva hasta que el aderezo esté suave y cremoso. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
MostazaMostaza
VinagreVinagre
PimientaPimienta
MielMiel
SalSal
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
3
En un tazón grande, combine las hierbas, la rúcula y el hinojo. Sazone con sal y pimienta negra recién molida. Mezcle la ensalada con suficiente aderezo para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
RúculaRúcula
HinojoHinojo
HierbasHierbas
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Espolvorear con flores comestibles y servir.
Ingredientes que necesitarás
Flores ComestiblesFlores Comestibles
DificultadNormal
Listo en10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud70
Revista