Ensalada de garbanzos II

Name: Ensalada de garbanzos II
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 chile habanero garbanzos, escurridos y enjuagados; 101 chile habanero apio en rodajas; 1 cp. queso parmesano rallado ramitas de eneldo recién recogidas; 1 2 3/4 tazas de almendras enteras, con piel y tostadas ajo picado; 4 camarones y venas pimienta negra molida al gusto; 1 pequeño cebolla cortada en cubitos; 5 Corteza: migas de galletas graham 1 cebolla dulce grande, picada gruesa; 3 Corteza: migas de galletas graham vinagre blanco destilado

La Ensalada de Garbanzos II es una receta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y vegana con 4 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor de 6 g de proteína , 2 g de grasa y un total de 109 calorías . Por 46 centavos por porción , esta receta cubre el 8% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra garbanzos, salsa de tomate, cebolla y algunas otras cosas para prepararla hoy. 3 personas se alegraron de haber probado esta receta. Funciona mejor como guarnición y se hace en aproximadamente 10 minutos . Te la ofrece Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular del 80% , lo cual es bueno. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Cuscús de Garbanzos con Nueces Cítricas: Una Ensalada para el Clima Frío , Garbanzos y Verduras y Tortitas de Avena con Garbanzos .

Instrucciones

En un bol, mezcle suavemente los frijoles, la salsa de tomate, el apio, el ajo, la cebolla en rodajas, la cebolla cortada en cubitos, el vinagre blanco destilado, el eneldo y la pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre Blanco Destilado