Ensalada de Garbanzos Asados con Cúrcuma y Lentejas

Ensalada de Garbanzos Asados con Cúrcuma y Lentejas
La Ensalada de Garbanzos y Lentejas Asados con Cúrcuma es un sin gluten y sin lácteos guarnición. Esta receta sirve 3 y cuesta 1 1.5 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 31g de proteína, 6g de grasa y un total de 465 calorías. Una mezcla de cúrcuma, pimienta, garbanzos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 2 personas quedaron impresionadas con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un increíble puntuación de espátulas de 90%. Recetas similares incluyen Ensalada de Berenjena y Garbanzos Asados con Cúrcuma, Ensalada de Lentejas y Garbanzos, y Ensalada Mediterránea de Garbanzos y Lentejas.

Instrucciones

1
Precalentar el horno a 375 grados F.
Equipo que necesitarás
Galletas Graham Con Dulce De Azúcar O Mitades De Galletas GrahamGalletas Graham Con Dulce De Azúcar O Mitades De Galletas Graham
2
Combine los garbanzos con el aceite, la sal, la cúrcuma, la pimienta y el comino en un tazón y mezcle para cubrir bien.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
CúrcumaCúrcuma
1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)1 Paleta O Espaldilla De Cerdo Deshuesada, Con La Capa De Grasa Profundamente Marcada (aproximadamente 5 Libras)
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 PicadaA Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
3
Transfiera a una sartén de hierro fundido y extienda uniformemente por toda la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De árbolPimienta De árbol
Equipo que necesitarás
1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo1 Taza De Mezcla Para Pastel Amarillo
4
Hornee los garbanzos hasta que estén dorados, unos 45 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
Equipo que necesitarás
Galletas Graham Con Dulce De Azúcar O Mitades De Galletas GrahamGalletas Graham Con Dulce De Azúcar O Mitades De Galletas Graham
5
Mientras tanto, lleva el caldo de pollo a hervir a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)(se Le Quitó El Hígado Y El Cuello)
Equipo que necesitarás
1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada1 Libra De Papas Rojas Pequeñas, Cortadas En Trozos De 1 Pulgada
6
Agregue las lentejas, la cebolla, el ajo, la hoja de laurel y el medio limón. Cocine hasta que las lentejas estén tiernas, aproximadamente de 18 a 20 minutos; escurra. Asegúrese de desechar el limón, la cebolla, el ajo y la hoja de laurel.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
LentejasLentejas
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
7
Combine los garbanzos, las lentejas, el pimiento rojo asado y el perejil en un tazón mediano. Vierta la mitad restante de limón en el tazón y mezcle para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Pimientos Rojos AsadosPimientos Rojos Asados
1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya1/2 Taza De Aceite De Oliva Virgen Extra Goya
LentejasLentejas
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Rizos De Chocolate Blanco Para HornearRizos De Chocolate Blanco Para Hornear
Rodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para DecorarRodajas De Naranja Cortadas Por La Mitad Para Decorar
Equipo que necesitarás
Cerezas Confitadas AdicionalesCerezas Confitadas Adicionales
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones3
Puntuación de Salud79
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