Ensalada de Frutas con Aderezo de Menta, Miel y Lima

Ensalada de Frutas con Aderezo de Menta, Miel y Lima
Ensalada de Frutas con Aderezo de Menta, Miel y Lima sin gluten, primario y vegetariano receta con 8 porciones. Para $1.62 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato tiene 160 calorías, 3g de proteína, y 1g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de papaya, cáscara de lima, piña y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 74% este plato es bueno. Tratar Ensalada de Frutas de Melón con Aderezo de Miel, Lima y Menta, Ensalada De Frutas Con Aderezo De Miel Y Menta, y Ensalada de Frutas Frescas con Aderezo de Lima y Menta para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle la miel de menta y el jugo de lima fresco en un tazón pequeño para obtener una consistencia suave; agregue el yogur y la ralladura de lima; reserve el aderezo.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De LimaZumo De Lima
Ralladura De LimaRalladura De Lima
YogurYogur
MielMiel
MentaMenta
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Combine la fruta, excepto las fresas, en un tazón de vidrio grande.
Ingredientes que necesitarás
FresaFresa
FrutaFruta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Espolvoree las fresas con vinagre balsámico, luego mezcle ligeramente con otras frutas. Cubra el aderezo y la fruta por separado y enfríe hasta que esté listo para servir.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre BalsámicoVinagre Balsámico
FresaFresa
FrutaFruta
4
Mezcla el aderezo con fruta.
Ingredientes que necesitarás
FrutaFruta
5
Dejar reposar 15 minutos para mezclar los sabores.
6
Decorar con ramitas de menta y servir.
Ingredientes que necesitarás
MentaMenta
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud34
Revista