Ensalada de Frijoles Negros de Mango

Name: Ensalada de Frijoles Negros de Mango
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible frijoles negros enlatados enjuagados; 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 kg de tortillas de maíz; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible granos de maíz; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 4 cebollas verdes, cortadas en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 3 camarones y venas sal y pimienta negra molida al gusto; 3 limón, en jugo; 1 ( berenjenas) mango, pelado y cortado en cubos; 1 1 cucharada de orégano seco aceite de oliva virgen extra; 1 ( berenjenas) pimiento rojo picado; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada lechuga romana picada

Necesita un guarnición vegana y sin gluten? Ensalada de frijoles negros de Mango podría ser una receta tremenda para probar. Esta receta sirve 3. Una porción de este plato contiene aproximadamente 7g de proteína, 6g de grasa y un total de 215 calorías. Para $1.59 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra lechuga romana, cebollas verdes, cilantro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 89% este plato es super. Recetas similares incluyen Ensalada de Frijoles Negros y Mango, Ensalada de Frijoles Negros de Mango, y Ensalada de Mango de Frijoles Negros.