Ensalada de Fideos de Primavera con Vinagreta de Jengibre y Maní

Ensalada de Fideos de Primavera con Vinagreta de Jengibre y Maní
La ensalada de fideos de primavera con Vinagreta de Jengibre y Maní podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de platos principales. Esta receta sirve 4 porciones con 344 calorías, 13g de proteína, y 9g de grasa cada. Para $2.99 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Primavera será aún más especial con esta receta. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tienes hojas de cilantro, aceite vegetal, champiñones shiitake y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el jengibre fresco, puede seguir este plato principal con el Galletas de Jengibre Frescas como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 85%, lo cual es increíble. Similar recetas Ensalada de Fideos Soba con Vinagreta de Soja y Jengibre y Sésamo, Ensalada de Fideos con Camarones y Aguacate con Vinagreta Cremosa de Jengibre, y Ensalada de Fideos Soba con Aderezo de Jengibre y Maní.

Instrucciones

1
Para preparar la ensalada, combine 1/2 taza de agua hirviendo y los champiñones en un tazón; cubra y deje reposar 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
2
Escurrir los champiñones en un colador sobre un tazón, reservando 2 cucharadas de líquido de remojo. Deseche los tallos de las setas y corte finamente las tapas de las setas. Cocine los espaguetis en agua hirviendo durante 2 minutos, omitiendo la sal y la grasa.
Ingredientes que necesitarás
EspaguetisEspaguetis
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
1 Taza De Cebada Perlada Blanca1 Taza De Cebada Perlada Blanca
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado1/2 Libra De Tofu Firme, Desmenuzado
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
3
Agregue la zanahoria; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
4
Agregue los espárragos; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos8 Onzas De Jamón Serrano, Jamón Ibérico U Otro Jamón De Alta Calidad Cortado En Cubitos
5
Agregue los guisantes; cocine 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos
6
Escurrir bien.
7
Agregue los champiñones a la ensalada; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
8
Para preparar la vinagreta, coloque 2 cucharadas de líquido de remojo de champiñones reservado, cilantro y los siguientes 9 ingredientes (cilantro a través de jalapeo) en un procesador de alimentos; procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz
3 Cucharadas De Aceite Vegetal3 Cucharadas De Aceite Vegetal
1 Taza De Chalotes Picados1 Taza De Chalotes Picados
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
9
Combine la ensalada, la vinagreta, las cebollas y 2 cucharadas de maní en un tazón grande; mezcle bien. Coloque 1 1/4 tazas de la mezcla de ensalada en cada uno de los 4 platos. Cubra cada porción con 2 cucharadas de brotes; espolvoree cada una con 1 1/2 cucharaditas de cacahuetes.
Ingredientes que necesitarás
3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz3 Cucharadas De Vinagreta De Agraz
Ajo BlanqueadoAjo Blanqueado
BrotarBrotar
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Equipo que necesitarás
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud82
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